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　　俄羅斯除了軍事力量強(qiáng)大，這個(gè)國家的教育質(zhì)量也是非常好的。隨著最近世界形式的發(fā)展，去俄羅斯留學(xué)逐漸增多。那么，俄羅斯留學(xué)新生應(yīng)該如何高效學(xué)習(xí)?

　　一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，制定一張作息時(shí)間表，然后選定合適的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。除此之外還可以給業(yè)余愛好留出一些時(shí)間哦!身為大學(xué)生，你應(yīng)該探索出適合自己的學(xué)習(xí)方法，一種好的學(xué)習(xí)方法往往會(huì)使得你在學(xué)習(xí)中事半功倍。

　　二、堅(jiān)定學(xué)習(xí)信心

　　每個(gè)人都是不可復(fù)制、無可替代的，每個(gè)人都是金子，都會(huì)在某一個(gè)時(shí)刻熠熠發(fā)光，你要自信，要相信自己，只要有付出，就一定有回報(bào)，盡管這個(gè)過程可能會(huì)很慢，但它一定會(huì)到來。

　　三、動(dòng)手構(gòu)建知識(shí)樹

　　認(rèn)知心理學(xué)研究指出，記憶效果取決于信息編碼方式，“深層次”加工比“淺層次”加工更有利于知識(shí)的記憶和提取。換句話說，記憶和理解取決于如何加工信息。加工深度很難衡量、定義，因時(shí)而異，但有效的深加工肯定是在記憶內(nèi)容和已知信息間建立聯(lián)系，而建立知識(shí)樹是最為有效的方式，通過樹形結(jié)構(gòu)把知識(shí)串聯(lián)和組織!

　　四、打破學(xué)習(xí)錯(cuò)覺

　　很多時(shí)候我們自認(rèn)為學(xué)得好，是錯(cuò)將熟悉當(dāng)做知道。比如我們學(xué)習(xí)一個(gè)章節(jié)內(nèi)容，畫了重點(diǎn)記號(hào)，甚至還做了筆記，這時(shí)我們可能會(huì)認(rèn)為學(xué)得很好，對(duì)知識(shí)點(diǎn)也了如指掌，但如果合上書做個(gè)簡單的自我檢測(cè)，瞬間就會(huì)忘掉三四成。再比如，問自己一個(gè)經(jīng)典問題：“什么是囚徒困境”?心里是不是很快閃出“兩個(gè)人”、“博弈”、“策略”等關(guān)鍵詞，覺得對(duì)這個(gè)問題很熟悉，但如果我要求用你完整描述出來，你真的知道嗎?

　　其實(shí)是不一定知道的，你只是把熟悉當(dāng)成了知道，因此，我們需要向同學(xué)、朋友、家人解釋解釋所學(xué)知識(shí)，在解釋過程中，主動(dòng)思考組織知識(shí)，構(gòu)建出知識(shí)的邏輯性和條理性。

　　五、化壓力為動(dòng)力

　　學(xué)習(xí)是為了提高自身，但對(duì)學(xué)生及成人教育而言，考場發(fā)揮也非常重要，臨場心態(tài)非常關(guān)鍵，那一刻的心態(tài)抵得上幾個(gè)禮拜、幾個(gè)月甚至幾年的苦功!這就涉及情緒績效，即情緒喚醒水平和績效間存在著倒U型曲線的關(guān)系，情緒太低或太高都會(huì)損害績效。所以適當(dāng)?shù)膲毫κ怯泻锰幍模耆珱]有壓力或壓力過高都會(huì)影響發(fā)揮。

　　俄羅斯留學(xué)新生應(yīng)該如何高效學(xué)習(xí)?通過上面的講述相信廣大考生對(duì)于以上的問題有了一定認(rèn)知。如果學(xué)員還有其他關(guān)于的疑問可聯(lián)系網(wǎng)站內(nèi)的在線老師或者查詢在職博士招生信息網(wǎng)。

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