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　　在職人士都知道我們在職人士需要很多復習方法和復習技巧才能在有限的時間之內復習的，其中保持優(yōu)質的睡眠也是確?？忌樌麖土暤囊粋€關鍵，那么山東農業(yè)大學在職研究生備考如何保證優(yōu)質睡眠？大家都清楚嗎？下面在職研究生招生信息網的老師給大家做出詳細介紹！

　　1、白天高校復習，晚上按時作息。在職人士可以詢問已經考過的在職人士他們用什么資料和復習方法比較有效率，這樣可以大大節(jié)省考生的時間。保證一個好的水民，這樣可以保證考生白天的復習精神和狀態(tài)。

　　2、遠離手機等的電子設備。在職人士可以在備考期間不帶手機，手機通常會占用我們很多時間，在職人士一定要知道我們的時間是非常有限的，在職人士需要明白我們當初報考在職研究生的初衷是什么。不要被這些電子設備耽誤了我們寶貴的時間。

　　3、端正心態(tài)。一心考研，排除其他雜念?？忌梢远喑鋈ミ\動或者是和志同道合的人是在一起交流，可以更好的端正和影響我們正確的心態(tài)

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